Questo non è un blog in esecuzione … Ma ho corso 16 miglia questa mattina. I miei nuovi video Suggerimenti per la maschera per correre e camminare fuori Face Mask per correre e camminare fuori durante l’epidemia di coronavirus. Hai bisogno di indossare una maschera? Quale maschera è la migliore per i corridori e i […]
Author: franchessk
Come sembra se ti faccio colazione e sei alto 7 piedi e sono strano
ciao! Come va? Sono qui solo a correre, mangiare e bloccare fino a quando non riesco a mangiare di nuovo. Ho fame oggi! niente di nuovo, immagino … Questa mattina ho lanciato il mio nuovo tappeto Chevron per verificarlo e provare a valutare dove metterlo … Vegas approva! I miei video più attuali Idee per […]
Fresh N Lean Spedizione di Spedizione Codice di sconto
Ciao! Felice lunedì senza carne! Ho segnato assolutamente il lunedì senza carne di questa settimana considerando che Fresh N Lean mi ha inviato una scatola di spedizione di pasti piena di pasti vegani e gratuiti di glutine. Boom. Lunedì senza carne fatta e non è necessaria la cottura. Sono stato incredibilmente estatico su questo poiché […]
La più grande ciambella del mondo e non l’ho mangiato?!
Ah! Oggi sono stato questo close al paradiso del caffè ghiacciato da ciambella. Ma tutto scivolò attraverso le mie (grandi) mani. Ho anche posato con la più grande ciambella del mondo e non ero ancora in grado di assaggiare la grandezza. Questo è stato come il giorno più climatico / anti-climatico di sempre … Cominciamo […]
La cena Pretzel Sandwich
era basata su questo delizioso rotolo di pretzel che avevo. L’ho davvero comprato per Ben, tuttavia ha dichiarato che non gli piaceva. Che cos’ha che non va?! Comunque, ho preparato un grande sandwich di hummus con funghi e germogli. Potrebbe essere stato immerso in più hummus? Il pane fa un panino. I miei ultimi video […]
Il 100% delle volte
Oggi mi sono reso conto che vado automaticamente a prendere cibo quando sono stanco. Non appena il mio corpo sente alcuna mancanza di energia, vado direttamente in cucina, il 100% delle volte. Ok, non me ne sono reso conto completamente oggi. Ho guardato. Vorrei chiarire, ho osservato – senza giudizio – le mie abitudini. E […]
Fabricio Werdum ha consegnato una sospensione di 2 anni da USADA per Anabolic Agent
oggi USADA ha annunciato di aver consegnato a Fabrio di UFC una sospensione di 2 anni per il test positivo per Trenbolone e il suo metabolita epitrenbolone a seguito di un test di urina fuori concorrenza condotta su 25 aprile 2018. Trenbolone è classificato come agente anabolico e vietato qualsiasi momento nell’ambito della politica antidoping […]
Dulce de Leche Melphake
Ciao! Ieri pomeriggio ho confuso una margarita … Poi, ho iniziato a sognare uno spuntino – qualcun altro lo fa? Ho un po ‘di passatempo di credere agli spuntini – mentre corro o mangio o dormo … potrebbe essere un problema. Tuttavia è un problema gustoso, quindi sto bene. Comunque. Ero super eccitato quando ci […]
Lunedì senza carne e chiedi a un monican 5
di solito sto bene con i fagioli come piatto principale, ma considerando che sto cercando di pompare le proteine ho preso una decisione di provare qualcosa di nuovo per cena. Ho preso queste gare intelligenti per cena. Per fortuna erano in vendita, ma anche allora penso che siano costosi! Sembrano pollo, ma la coerenza è […]
Quick Publish Run Ab Blast
Dopo la mia prima maratona qualunque cosa abbia fatto male. Qualunque cosa, anche le mie ciglia. Era ruvido. Tuttavia questa è una storia per un altro giorno. Dopo quella gara e qualche altra metà e maratone completa che non ero molto pronto per il mio nucleo ferito. Avere un nucleo forte è essenziale per correre […]