RER in Runner’s World – Tempo Martedì

Ho qualcosa di molto interessante per febbraio … Mi è stato chiesto di rispondere a una domanda di lettore nella rivista World di Runner! È nel numero di febbraio che è su stand (il numero di marzo è anche fuori, quindi controlla per assicurarti di avere il migliore). Mi sto ancora prendendo facilmente dalla gara, […]

La più grande anguria della mia vita

ciao! buon venerdì! Come va? È stato divertente qui, tuttavia un po ‘caotico. Il mio fratello è rimasto con me per la settimana così come io online in una piccola camera da letto, quindi è sul divano di estrazione (che è davvero comodo e ho ottenuto valutazioni entusiastiche da parte di persone che hanno dormito […]

Altro scrittore di blog preferito di Matt

non dimenticare di aggiornare il tuo lettore con: Dopo aver pubblicato prima ho mostrato il mio fratello, Matt, il blog di Meghann. Ho capito che gli sarebbe piaciuto da quando è consumato con Disney e recentemente è andata a un evento a Epcot e ha completato una gara Disney. Gli è piaciuto? Rock su Meghann! […]

Domenica mattina Zumba

Ciao! Ho iniziato la mia giornata con una pancia brontolare e alcune manciate del nuovo cereale in fibra. L’azienda mi ha inviato a provarlo da quando hanno scoperto da qualche database che sono un killa di cereali. Ben ha fatto una scramble di chorizo ​​di soia e l’ho mangiato I miei nuovi video Marathon Training […]

Il compleanno di Ben Mamma Chia Giveaway

oggi è un giorno estremamente speciale e l’ho iniziato con una corsa di 8 miglia. Le mie gambe sono consumate però, quindi ho ignorato la velocità e ho appena eliminato le miglia. Poi, sono venuto a casa per preparare Ben Breakfast. È il suo compleanno !!! I miei video più attuali Il podcast riassume il […]

Ricetta per waffle proteica

ciao! Esattamente come stai? Visualizzare molte Olimpiadi? Sono. Allo stesso modo sto mangiando un sacco di waffle. Continuavo a vedere messaggi su un waffle da un carboidrati su Instagram. Ho fatto i waffle proteici in passato, quindi ero curioso se questa fosse la stessa cosa. Ci sono tonnellate di ricette di waffle proteiche nel mondo, […]

La routine Burger Grill

Non ho un problema di salute identificabile a meno che non si conti lamebloggite ma mi sentivo ancora strano nel pomeriggio. Il mio appetito era andato molto della giornata, il che indica che ero incredibilmente malato perché ho sempre fame. Sempre. Quindi, non ho pianificato nulla per cena. Quando Ben ha suggerito che la griglia […]

Come cucinare

pranzo – Volevo mostrarti esattamente come sono le mie ciotole di insalata come secchi in relazione all’acqua vitaminica. Questa è una bestia per insalata con salsa di arachidi, anacardi e un hamburger vegetariano. Ok, forse il titolo del blog “How To Cook” è fuorviante in quanto non ho consigli di cucina da offrire. Mi sono […]