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Podcast – Episodio Fast Friday! Oggi sto parlando dell’unica cosa che ho per me con la corsa. E ti sfido a nominare una cosa che ti aiuta a essere un corridore migliore (o ti aiuta con il fitness).
Adoro condividere idee e trucchi per correre e mangiare più sano. Voglio rispondere a tutte le tue domande. Spero di poter essere utile e divertente.
Ma voglio anche che tu ami davvero te stesso proprio come sei ideale in questo secondo. Quindi oggi non c’è idea o lezione utile o pensieri casuali (su come sono caduto e puoi smettere di cadere o imbarazzare simile). No. Oggi sto parlando dell’unica cosa che ho per me che mi aiuta a essere un corridore migliore.
In cosa sei bravo quando riguarda la corsa o il fitness? Qual è la tua più grande forza? Nome 1 cosa.
Tutto quello che ho per me è … coerenza.
Sono coerente. Questo è tutto.
O devo dire: “Ecco fatto !!!” Come ho appena scoperto l’oro.
Questo è importante. E ora che so quale sia la mia forza, posso lavorare con essa per diventare un corridore migliore, più forte e più veloce.
Tratti che possono aiutarti a essere un corridore migliore:
Consistenza
Essere organizzato
Buona pianificazione
Fare grandi fogli di calcolo
Disciplina
Passione / amore per questo
Prendendo appunti approfonditi (diario di formazione)
Competitività
Ci sono così tante cose che possono essere utilizzate per aiutare gli obiettivi di corsa o fitness! Cosa ti aiuta?
Codici di sconto e promemoria di gara:
Ho ricevuto un sacco di e -mail che le gare stanno aumentando del 1 ° ottobre! Ti sei iscritto per le gare che vuoi fare quest’anno?
Dai un’occhiata alla mia pagina dei codici di sconto della gara per risparmiare denaro.
Ecco alcuni grandi codici voucher che ho:
Lexus Lace Lace Up Running Series – La tua scelta di 4 gare nella California meridionale
Codice sconto: RER10
Rock N Roll Marathon Race Series Registra qui.
Usa il codice RNB15 per $ 15,00 di sconto su mezza o gare di maratona completa!
(Non valido per il passaggio di escursione RNR.)
Codici di sconto della gara della serie Race Race::
Revel Canyon City – Azusa, CA 4 novembre 2017
Revel Canyon City Half / Full Marathon Sconto Codice:
Revel Mt. Lemmon – Data: 12 novembre 2017 Ubicazione: Mt Lemmon, Tucson, AZ
Revel Mt. Lemmon Half / Full Marathon Sconto Codice:
Revel Big Cottonwood – Salt Lake City, UT 9 settembre 2017
Revel Big Cottonwood Half / Full Marathon Sconto Codice:
Revel Mt. Charleston – 28 aprile 2018 Località: Las Vegas, NV
Revel Mt. Charleston Half / Codice sconto della maratona completa:
Revel Rockies – Data: 3 giugno 2018 Luogo: Denver, CO
Revel Rockies Half / Full Marathon Sconto Codice:
Codice sconto delle gare SoCal sport d’élite:
Risparmia il 30% di sconto su tutti gli eventi Elite Sports CA Usa Codice sconto: RER30
In cosa sei bravo quando riguarda la corsa o il fitness? Qual è la tua più grande forza? Nome 1 cosa.
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